Чай для бани

Чай для бани необходимо принимать сразу после бани, дело в том, что он снизит температуру тела, и защитит вас от перегрева (теплового удара). Также в чай можно добавить лимон и другие полезные фрукты.

Чай для бани

Чай для бани

    Чай для бани

    иди в баню

Фото: Чай для бани

У многих народов есть традиция — после бани или сауны пить горячий чай. Такая культура появилась неспроста, во-первых, пить горячий чай после бани полезно и даже необходимо, во-вторых, выпив вкусный чай, у вас появится прилив сил.
Термин «банный чай» (чай для бани) включает в себя не только вкусный чай. В его состав входят различные целебные травы (вроде ромашки), также по желанию можно добавить сушеных ягод, если же вы любите разные виды чаев, то вы можете выпить сразу несколько, от этого вашему телу будет намного лучше. Итак, такая церемония необходима для очистки организма, помимо этого ваше тело будет расслабленно на 100%, это поможет вам отвлечься от проблем.

Лечебные свойства «банного чая»     

Горячий чай (чай для бани) необходимо принимать сразу после бани, дело в том, что он снизит температуру тела, и защитит вас от перегрева (теплового удара). Также в чай можно добавить лимон и другие полезные фрукты. Лимонная кислота борется с различными вирусами и микробами, которые не могут находиться в «лимонной» среде.

Стоит помнить, что чай нужно пить свежий. После его заварки, необходимо подождать несколько минут (примерно 5-7 минут). Большинство врачей советуют пить много чая, не имеет значения, болеете вы или нет. Когда человек пьет чай, его тело выделяет вредоносные токсины, которые выходят вместе с потом, именно по этой причине он полезен для упитанных людей.

Много чая не бывает  

    иди в баню

Фото: Чай для бани

После бани, необходимо выпить около одного литра чая, конечно, если вы ярый любитель, вы можете выпить и больше, хуже от этого не будет.

Почему люди пьют много чая?
Ответ довольно прост.
Чем больше вы выпьете чая, тем больше выйдет тот самый пот, в котором содержаться токсины. Большинство докторов доказали, что после бани, лечебные травы лучше влияют на организм и помогают улучшить иммунную систему организма. Выше мы уже упоминали про «банный чай», в состав которого входят несколько целебных трав. Тут уже играет фактор вкуса человека, вы сами решите — какие из трав добавить в ваш чай для бани.   

Каждый из них одинаково полезен и приносит пользу вашему телу и душе. В следующий раз, когда вы пойдете в баню, не забудьте взять много чая для бани, и вы получите невероятное удовольствие, а самое главное — вы улучшите свой иммунитет и проведете отличное времяпровождение.

Рецепты чая для бани  

  • Травяной чаи:
    Требуется: по 3 ст. л. травы зверобоя, мать-и-мачехи, по 2,5 ст. л. травы душицы, листьев мяты, по 2 ст. л. цветков ромашки, кукурузных рылец, 1,5 ст. л. ягод шиповника, по 1 ст. л. травы валерианы, плодов боярышника, 1/2 ст. л. листьев эвкалипта, 500 мл воды. 
    2 ст. л. смеси залить кипящей водой, оставить на 15 мин. Процедить.
    Принимать после посещения бани. 
    Чай для бани благотворно влияет на нервную и сердечно-сосудистую системы, пищеварение.
  • Зеленый чай с яблоками:
    Требуется: 300 г яблочной кожуры, 1 ч. л. зеленого чая, вода. 
    Кожуру залить водой и варить в течение 15 мин на слабом огне. Залить отваром зеленый чай и оставить на 10 мин. 
    Пить в бане. 
    Зеленый чай для бани обладает кроветворным свойством, помогает при простуде. 
  • Настой малины:
    Требуется: 1 ст. л. сушеных ягод малины, 2 ч. л. сахара, 500 мл воды. 
    Малину залить кипящей водой и оставить на 15 мин, процедить, добавить сахар.
    Пить в бане. 
    Усиливает потоотделение.
  • Сбитень:
    Требуется: 150 г меда, 2 ч. л. сахара, 1 ч. л. корицы, 6 горошин черного перца, 2 бутона гвоздики, имбирь на кончике ножа, 2 л воды. 
    Мед развести 250 мл воды, поставить на огонь и довести до кипения. Сахар развести таким же количеством воды и прокипятить. Смешать с остальной водой. Затем добавить корицу, перец, гвоздику и имбирь. Кипятить еще 20 мин, оставить на 10 мин. 
    Пить в бане горячим. 
    Способствует лучшему потоотделению. 
  • Настой шиповника:
    Требуется: 6 ст. л. ягод шиповника, 1 ст. л. меда, 250 мл яблочного отвара, 1 л воды. 
    Шиповник залить теплой водой и оставить на 15 мин. Потом поставить на слабый огонь и кипятить 10 мин. После влить яблочный отвар (приготовить, как в рецепте «Зеленый чай с яблоками») и добавить мед, процедить. 
    Пить в бане горячим. 
    Способствует выведению вредных веществ из организма.
  • Клюквенный морс:
    Требуется: 100 г ягод клюквы, 2 ст. л. caxapа, 1 литр воды. 
    Клюкву размять, засыпать сахаром и залить водой. Поставить смесь на огонь и варить 10 мин до готовности, процедить. 
    Пить в бане. 
    Способствует усиленному потоотделению, если пить в горячем виде.
  • Яблочный отвар с медом:
    Требуется: 200 г сушеных яблок, 2 ч. л. меда, 2 литра воды. 
    Яблоки залить водой, поставить на огонь и варить 35 мин. Процедить, добавить мед.
    Пить в бане. 
    Усиливает потоотделение.

Чай для бани

К началу

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 0 из 5)

Статьи по теме:

Задать вопрос или прокомментировать